JOHANNA
GIERETZ
Psychologische Psychotherapeutin
für Kognitive Verhaltenstherapie
Herzlich willkommen in meiner Praxis für Psychotherapie.​​
Auf den folgenden Seiten finden Sie Informationen zu meinem Behandlungsangebot, zum Ablauf einer Psychotherapie und zu den organisatorischen Rahmenbedingungen. Wenn Sie Fragen haben oder ein Erstgespräch vereinbaren möchten, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
BEHANDLUNGSANGEBOT
EINZELTHERAPIE
Einzelsitzungen dauern in der Regel 50 Minuten und finden für einen wirksamen Therapieprozess in regelmäßigen Abständen, beispielsweise wöchentlich, statt. Im geschützten Eins-zu-Eins-Rahmen arbeiten wir gemeinsam an Ihren individuellen Anliegen, Zielen und Veränderungswünschen.
GRUPPENTHERAPIE
Gruppentherapie bietet die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen auszutauschen, die ähnliche Erfahrungen oder Herausforderungen erleben. Das Erkennen gemeinsamer Themen, das Erleben von Verständnis und die Vielfalt unterschiedlicher Perspektiven können den therapeutischen Prozess auf besondere Weise bereichern und ergänzen die Arbeit im Einzelsetting.
Übende Verfahren
Ergänzend zur Psychotherapie biete ich sogenannte übende Verfahren an. Hierzu zählen verschiedene Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken, beispielsweise die Progressive Muskelentspannung oder Atemübungen. Je nach Anliegen können auch hypnotherapeutische Elemente in die Behandlung integriert werden. Diese Verfahren unterstützen dabei, Stress zu reduzieren und neue Wege im Umgang mit belastenden Gedanken, Gefühlen und körperlichen Reaktionen zu entwickeln.
KOSTENÜBERNAHME
Sich Unterstützung zu suchen, erfordert häufig Mut und ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Organisatorische oder versicherungsrechtliche Fragen sollten dabei keine zusätzliche Belastung darstellen. Deshalb lege ich großen Wert auf Transparenz und verständliche Informationen, damit wir gemeinsam die für Sie passende Behandlungsform und Finanzierungsmöglichkeit finden können.
Kontaktieren Sie mich
Für Fragen oder zur Vereinbarung eines Termins können Sie mich gerne kontaktieren. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen.
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54634 Bitburg
Tel.: +49 (0) ....
praxis@psychotherapie-gieretz.de